生理 関連ツイート
【生理中の食事】
必要な栄養素を摂る事が大事！
①肉・魚・卵などのタンパク質
②鉄分の多い貝類、葉もの野菜
③鉄分の吸収を高める為にビタミンC
④カリウムの多い食品を摂取
生理中は①〜④の事に気をつけて食事を。@BIYOUcom 2021/02/16 15:13
RT @kamitakada25251: 100名までOKですが、現在まだ35名程度の申込みとなっています。
まだまだいるとしか思えないので、なんとか届くようにと思います。
お米洗剤シャンプーレトルトカレーマスク、カイロ、飲料いろいろ、ティッシュなどなど。
女性には生理…@3mXxJVi1p5cuiZ8 2021/02/16 15:12
RT @femtech_japan: #懸賞
日本で唯一の吸収体に
#オーガニックコットン 100%使用
#ナチュラムーン #タンポン
①レギュラー
②スーパー
1名様ずつに
#プレゼント
応募方法
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★…@mokomoko139 2021/02/16 15:14